Se implementa campaña para disminuir consumo de refrescos en región Altos

San Cristóbal de Las Casas, Chiapas.- Ante el elevado consumo de refrescos embotellados y el efecto nocivo que esto genera en la salud de la población, la Secretaría de Salud del estado, a través de la Jurisdicción Sanitaria II de San Cristóbal de Las Casas, lleva a cabo una campaña de difusión para contrarrestar esta situación y, en contraparte, resaltar los beneficios de tomar agua pura.

Esta campaña informativa se implementa en los 18 municipios que conforman la Jurisdicción Sanitaria II, la cual abarca la región Altos Tsotsil-Tseltal de la entidad, donde se concentra una población en su gran mayoría indígena, por lo que el material se difunde tanto en español como en tsotsil, en las salas de espera de los centros de salud y en las redes sociales. 

La campaña resalta los beneficios de beber agua pura, como son la hidratación, la absorción de nutrientes esenciales para el organismo, la eliminación de toxinas y el mejoramiento de la función digestiva; también favorece el funcionamiento de los riñones, regula la temperatura corporal, protege el corazón y el cerebro, lubrica las articulaciones, evita la obesidad, facilita el riego sanguíneo y sirve como escudo para el sistema respiratorio.
Por el contrario, la ingesta de refrescos embotelladas y bebidas con aporte energético como jugos de frutas, aguas frescas y cafés preparados, generan graves daños a la salud, ya que incrementan el riesgo de sobrepeso, obesidad y diabetes. 

La Jurisdicción Sanitaria II exhorta a la población a priorizar el consumo de agua y, en segundo término, bebidas sin aporte energético, así como leche descremada; también recomienda la reducción de bebidas endulzadas y evitar el uso de edulcorantes artificiales y los productos denominados “light”. 

Entre otras medidas y sugerencias a la población destacan: no dejar largos periodos de tiempo sin el consumo de agua, aún sin tener sed, siendo la cantidad recomendad de seis a ocho vasos diarios; sobre todo mantener hidratados a niños, pacientes geriátricos y deportistas. 

Cabe mencionar que los 18 municipios que integran la Jurisdicción Sanitaria II son: Aldama, Amatenango del Valle, Chalchihuitán, Chanal, Chenalhó, Huixtán, Mitontic, Oxchuc, Pantelhó, San Andrés Larráinzar, San Cristóbal de Las Casas, San Juan Cancuc, San Juan Chamula, Santiago El Pinar, Tenejapa, Teopisca, Villa Las Rosas y Zinacantán. ASICh